Gruppetur: Yoga i Costa Rica

Etter frokost går turen videre til det flotte landskapet nord i Costa Rica. Stedet vi skal bo ligger i hjertet av regnskogen. Vi blir tatt med på en guidet vandretur langs stier i den tropiske jungelen, og forhåpentligvis får vi se hva landet har å by på innen flora og fauna. Vi nyter så en herlig middag med ingredienser fra regionen og autentiske smaker fra Costa Rica.

I dag får man mulighet til å tilbringe dagen slik man selv ønsker. Vi setter opp yogatime før frokost og på ettermiddagen for de som vil være med på det, ellers kan man nyte de harmoniske omgivelsene i sitt eget tempo. Lytt til regnskogen, og ta deg tid til å koble skikkelig av. Utforsk stiene rundt om i området, se på fugler og annet dyreliv, eller bare les en god bok og nyt en kopp kaffe i det frodige grønne landskapet. En perfekt mulighet til å roe ned, lade batteriene og omfavne den rolige atmosfæren.

I dag venter en uforglemmelig dag rundt Arenal-vulkanen, fylt med natur og fantastisk utsikt. Om morgenen går vi en tur gjennom Mistico Park, som er kjent for sine imponerende hengebroer. På godt vedlikeholdte stier utforsker vi regnskogen fra et helt nytt perspektiv, noen ganger på bakken, og noen ganger høyt oppe blant tretoppene. Med litt flaks kan vi kanskje få øye på dovendyr, tukaner og til og med brøleaper.

Etter dette drar vi til Arenal 1968 Trail, et spesielt sted rett ved vulkanens gamle lavafelt. Her går vi over størknet lava, lærer mer om det kraftige vulkanutbruddet i 1968, og nyter fantastisk utsikt over Arenal og innsjøen, perfekt for uforglemmelige bilder.

Med mange nye inntrykk og minner er det tid for en typisk Costa Rica lunsj.

I dag får man igjen mulighet til å tilbringe dagen slik man selv ønsker. Vi setter opp yogatime før frokost og på ettermiddagen for de som vil være med på det, ellers kan man nyte de harmoniske omgivelsene i sitt eget tempo. Lytt til regnskogen, og ta deg tid til å koble skikkelig av. Utforsk stiene rundt om i området, se på fugler og annet dyreliv, eller bare les en god bok og nyt en kopp kaffe i det frodige grønne landskapet. En perfekt mulighet til å roe ned, lade batteriene og omfavne den rolige atmosfæren.

Med fuglesang om morgenen er tonen satt for en ny dag hvor vi utforsker regnskogen i Costa Rica. Etter en herlig frokost som påfyll er vi klare for hva som venter oss. Vi blir først med på en guidet vandreopplevelse i Reserva Bosque La Tigra. Etter dette får vi oppleve autentiske smaker fra Costa Rica når vi blir med på et praktisk matlagingskurs som byr på langt mer enn bare oppskrifter. Med veiledning fra lokale eksperter får vi lære hemmelighetene bak tradisjonelle retter - fra å lage håndlagde tortillas, til å tilberede smakfulle måltider med ferske lokale råvarer. Vi får en ekte innføring i landets rike matkultur før vi setter oss til bords og nyter den deilige lunsjen vi selv har vært med på å lage.

Ny dag med mulighet til å nyte Costa Ricas frodige innland slik man selv ønsker. Vi setter opp yogatime før frokost og på ettermiddagen for de som vil være med på det, ellers kan man nyte de harmoniske omgivelsene i sitt eget tempo. Lytt til regnskogen, og ta deg tid til å koble skikkelig av. Utforsk stiene rundt om i området, se på fugler og annet dyreliv, eller bare les en god bok og nyt en kopp kaffe i det frodige grønne landskapet. En perfekt mulighet til å roe ned, lade batteriene og omfavne den rolige atmosfæren.

Etter frokost går turen til Guatuso, hvor vi besøker en liten landsby tilhørende Maleku-folket. Maleku-territoriet består av landsbyene Margarita, Tonjibe og El Sol, og har en befolkning på rundt 1 000 mennesker som snakker sitt eget språk, Maleku Jaica.

Under besøket får vi lære om folkets historie, kultur og sosioøkonomiske situasjon: for eksempel tradisjonelle byggeteknikker, hvordan de livnærer seg, deres håndverk og tradisjonelle ritualer.

For å avslutte denne opplevelsen – rik på historie, natur og Maleku-kultur – serveres en tradisjonell lunsj: Mafuriseka, en rett med fisk pakket inn i bananblader, servert med grønnsaker og naturlig fruktjuice.

Etter frokost tar vi turen mot stillehavskysten av Costa Rica, og den sjarmerende lille byen Tamarindo i Guanacasteprovinsen. Regionen er kjent for sine vakre strender og solnedganger, samt en avslappende og livlig atmosfære. Vi blir kjørt med landtransport til hotellet vi skal bo på. Dette ligger en 15 minutters gåtur fra selve stranden, med mulighet for buss via hotellet flere ganger om dagen. Hotellet har en flott utsikt og gir oss den atmosfæren vi ønsker, litt tilbaketrukket, men nærhet til havet. Tamarindo er det perfekte stedet å la de mange inntrykkene fra de siste dagene synke inn og bare slappe av. Her får vi virkelig omfavne den avslappende «Pura Vida» livsstilen.

På ettermiddagen blir det en yogatime, hvor vi får roet ned og jobbet med pusten.

På kvelden er det mulig å spise middag på hotellet eller ta turen ned til en av de koselige restaurantene i Tamarindo.

Vi starter dagen med yoga før frokost, en herlig måte å komme i dag med dagen på. Etter dette blir det tid på egenhånd. Her kan man ta en tur på stranda og sole seg, vandre i vannkanten mens man kjenner bølgene slå, eller ta seg et forfriskende bad i sjøen. Det er og mulig å prøve surfing hvis man ønsker litt mer aktivitet. Tamarindo er et populært sted for både nybegynnere og mer erfarne surfere. Det er og mulig å slappe av på hotellet med noe kaldt å drikke og en god bok, eller nyte utsikten utover landskapet og sjøen fra bassenget.

På ettermiddagen blir det ny time med yoga.

På kvelden er det mulig å spise middag på hotellet eller ta turen ned til en av de koselige restaurantene i Tamarindo.

Vi starter dagen med yoga før frokost, en god måte å komme i gang med dagen på. Etter dette er dagen til egen disposisjon. Her vil det være mulig å ta lengre utflukter og utforske området. Vi kommer gjerne med forslag. Tanken er å kunne ha noe tid til å forme turen litt slik man selv ønsker og gjøre det man selv trenger og føler for også på en slik reise.

På kvelden er det mulig å spise middag på hotellet eller ta turen ned til en av de koselige restaurantene i Tamarindo.

Vi starter igjen dagen med yoga før frokost, en herlig måte å komme i dag med dagen på. Etter dette blir det tid på egenhånd. Her kan man ta en tur på stranda og sole seg, vandre i vannkanten mens man kjenner bølgene slå, eller ta seg et forfriskende bad i sjøen. Det er og mulig å prøve surfing hvis man ønsker litt mer aktivitet. Tamarindo er et populært sted for både nybegynnere og mer erfarne surfere. Det er og mulig å slappe av på hotellet med noe kaldt å drikke og en god bok, eller nyte utsikten utover landskapet og sjøen fra bassenget.

På ettermiddagen blir det ny time med yoga.

På kvelden er det mulig å spise middag på hotellet eller ta turen ned til en av de koselige restaurantene i Tamarindo.

Vi starter dagen med yoga før frokost, en god måte å komme i gang med dagen på. Etter dette tar vi turen til Playa Brasilito (ca. 40 minutters kjøretur), hvor vi får vi være med på kakaosmaking. Her får vi bli med på hele prosessen – fra den rå frukten til ferdig sjokolade. Vi får en kort introduksjon, og mulighet til å smake oss gjennom hele forvandlingen, noe som gjør opplevelsen både lærerik og sanselig.

På kvelden er det mulig å spise middag på hotellet eller ta turen ned til en av de koselige restaurantene i Tamarindo.

Vi starter dagen med yoga før frokost, en god måte å komme i gang med dagen på. Etter dette er dagen til egen disposisjon. Her vil det være mulig å ta lengre utflukter og utforske området. Vi kommer gjerne med forslag. Tanken er å kunne ha noe tid til å forme turen litt slik man selv ønsker og gjøre det man selv trenger og føler for også på en slik reise.

På kvelden er det mulig å spise middag på hotellet eller ta turen ned til en av de koselige restaurantene i Tamarindo.

Etter mellomlanding i Amsterdam ankommer vi Gardermoen kl. 16.20 lokal tid.